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Thermomix® Girona

CRISTINA RODRIGUEZ MASO

¡Hola a tothom!

Sóc de Girona i el meu nom és Cristina, agent comercial de Thermomix® .

Sóc una apassionada de la cuina i des que vaig conèixer Thermomix® trec més rendiment a la meva creativitat i ganes de fer noves receptes.

Si estàs interessat/ada en conèixer totes les avantatges d'aquest meravellós robot, et convido a posar-te en contacte amb mi per què el puguis conèixer i cuinar amb ell.

T'animes?

Como hacer smoothie de manzana, plátano, piña y canela con Thermomix®

7 de septiembre de 2019

Tiempo de preparación:

No disponible

Ración para:

1 personas

7 de septiembre de 2019

Categorías:

Bebidas

Buenos días a todos!

¿Como llevamos estos últimos días de calor?

Hoy des de Thermomix® Girona quiero invitaros hacer esta receta rápida y fácil de hacer que es apta tanto para pequeños como mayores.

Empezamos:

Ingredientes

200 g de manzana descorazonada
1 plátano (aprox. 100 g)
100 g de piña fresca
250 g de leche
½ cucharadita de canela molida
10 - 15 cubitos de hielo

Preparación

Ponga en el vaso todos los ingredientes y triture 1 min/vel 10. Sirva inmediatamente con cubitos de hielo.

Sugerencias y trucos

Puede sustituir la leche por una infusión de tila o manzanilla, ayuda a conciliar el sueño dejando un agradable sabor de boca.

La manzana, la canela y la leche tienen ciertas propiedades relajantes por lo que pueden emplearse para combatir en cierto modo el estrés y la ansiedad.

Por otra parte, la canela y la piña natural poseen gran cantidad de antioxidantes que ayudan a evitar la formación de radicales libres que se ven aumentados en momentos de estrés tanto emocional como físico.

Buen provecho!!

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