Chia pudding amb Thermomix®

#Dietas especiales 11 octubre 2020

Hola!!! Avui us porto un Esmorzar i/o berenar ben saludable i fet amb el Thermomix® , ja sigui la Tm31, Tm5 o Tm6!


Les llavors de chia és un súper aliment amb Omega-3 vegetal i moltes altres propietats per la salut.


A cookidoo la trobareu amb el nom de: “Pudin de chía con chocolate”, i jo he fet les meves modificacions que us deixo aquí:


- Posem un bol sobre la tapa i pesem 100gr de llavors de chia i reservem.


- col•loquem la papallona i hi posem 750gr de llet d’ametlles i arròs (beguda vegetal que us agradi), 50gr de sirope de agave, 1 cullerada de garrofa i barregem 5seg|vel.4.


- Retira el cubilet, barreja 1min|gir invers i vel.3. Mentrestant ves tirant les llavors de chia pel bocal. 


- Programa 15min|gir invers i vel.3 per hidratar bé les llavors. Posa en vasets i serveix amb la fruit que més t’agradi!


Foto de @mammiona


Si voleu més informació sobre el Thermomix® tm6 només heu d’omplir el formulari del meu blog!